DAY

2016年4月4日

NO IMAGE
  • 2016年4月4日
  • 0件

のらぼう菜。。。

ヒロです。 この前生徒さんにお野菜をいただいたのですが… ん、この野菜なに？って聞いたら… 「のらぼう菜」というらしく…私は知りませんでした。 で、調べてみると(wikiより抜粋)… のらぼう菜（のらぼうな）は、東京都西多摩地方（あきる野市、青梅市等）及び埼玉県飯能市付近で多く栽培されるアブラナ科ア […]

続きを読む
NO IMAGE
  • 2016年4月4日
  • 0件

ヒロザップ12。。。

ヒロです。 本日の体重は・・・70.9キロ。 前々日比、プラス0.8キロ。 ダイエット開始13日目、トータルでマイナス3.1キロ。 う～ん、増えてるねー。 昨日は日曜日、パーティーでした。 気をつけていましたがいつもよりは食べてしまったので…仕方ない結果。 頭にくるのが、お腹が空いているのにお腹が出 […]

続きを読む