- 2014年2月6日
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公開ダイエット８。。。
ヒロです。 今日の体重は・・・ 68.7kg（67.7kg）、前日比-0.2kg。 スタートから-2.3kg、目標まであと2.7kg。 順調といえば順調。 でもなかなかガッと減らないね(笑) 昨日は朝ヨーグルト一個。 夕方ネギトロ丼。 以上。 筋トレも続けています。 この辺が停滞期なのかも。 もう一 […]
DAY
2014年2月6日
ヒロです。 今日の体重は・・・ 68.7kg（67.7kg）、前日比-0.2kg。 スタートから-2.3kg、目標まであと2.7kg。 順調といえば順調。 でもなかなかガッと減らないね(笑) 昨日は朝ヨーグルト一個。 夕方ネギトロ丼。 以上。 筋トレも続けています。 この辺が停滞期なのかも。 もう一 […]